認知行動療法 ”認知療法と行動療法”
2024.03.15
当院では、認知行動療法を取り入れたカウンセリングを実施しています。 認知行動療法とは 現在生じている困りごとに対して、考え方や行動の幅を広げることによって、困りごとへの考え方(認知)に変化を起こし、問題解...
当院では、認知行動療法を取り入れたカウンセリングを実施しています。 認知行動療法とは 現在生じている困りごとに対して、考え方や行動の幅を広げることによって、困りごとへの考え方(認知)に変化を起こし、問題解...